Por la Dra. Carmen Mantellini
Muchas mujeres ya están de regreso en casa luego de unos días de vacaciones ¿Playa, piscina y fiestas? Estos escenarios típicos pueden causar daño a tu salud ginecológica si no tomas precauciones.
El contacto sexual por ejemplo, es un factor de riesgo para ciertas infecciones, pero no el único. Aunque el uso de preservativo reduce la transmisión de ITS, otras infecciones como la candidiasis pueden surgir por desequilibrios en la flora vaginal, estrés o uso de antibióticos.
No todas las infecciones vaginales son ITS. Es importante diferenciarlas para recibir el tratamiento correcto y evitar estigmas.
La comunicación con la pareja y los chequeos periódicos son clave para una vida sexual saludable.
Algunos tips para tomar en cuenta.
- Cambia el traje de baño mojado por ropa seca tras 30 minutos (evita hongos).
- Elige jabones íntimos sin sulfatos (los tradicionales destruyen lactobacilos).
- Usa preservativo incluso en relaciones estables (el 50% de las ITS son asintomáticas).
- Programa un chequeo ginecológico post-vacaciones (detecta infecciones silenciosas).
En nuestra cultura, normalizamos molestias como picazón o flujo anormal, pero son señales de alarma. Para más información sígueme @Dramantellini.
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